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Accompagnement à l'enfantement
De la grossesse au post-partum
Bon nombre de femmes ne sont pas préparées à la période postnatale, et je propose de les aider dans ce moment de transition. Câline et Lait offre toute une gamme de services aux mères, aux couples et futurs parents, et ce à chaque étape de la maternité. L'accompagnement est sur mesure en fonction de vos besoins et de vos envies.
Etablissement de VOTRE projet de naissance
Devenir maman peut parfois être source de beaucoup de questionnement. Entre le manque d'information, les avis non sollicités, ce que l'on souhaite mais que l'on ne sait pas si c'est réalisable...
Etablir un projet de naissance permet d'avoir toutes les cartes en main pour faire SES choix de manière éclairée.
Soutien à la fois physique et spirituel
Savoir que l'on est pas seuls en tant que futurs parents est rassurant. Avoir quelqu'un a qui l'on peut poser toutes ses questions, se confier, déléguer certaines tâches, faire confiance... permet de se préparer plus sereinement à son enfantement à venir. S'accorder des moments de détente et de relaxation pour vivre sa maternité en toute sérénité.
Préparation au post-partum
La grossesse et l'enfantement en sont que le début d'une grande histoire! Le post-partum est une période tout aussi, voire plus importante. Vivre un post-partum optimal est l'assurance d'un avenir apaisé.Â
Que ce soit en terme d'organisation, d'alimentation, de sommeil, d'allaitement, portage... L'accompagnement vous permettra de vivre votre parentalité plus en confiance.
Accompagnement à l'allaitement
Dès la grossesse
Atelier "Les mythes et les règles d'or"
Cet atelier est idéalement à suivre pendant la grossesse.Â
Il permettra de déconstruire les nombreux mythes autour de l'allaitement et de vous donner les règles d'or pour une bonne conduite.Â
L'allaitement à beau être naturel, il n'est pas inné. Une bonne préparation en amont permettra d'avoir les bons reflexes dès que nécessaire.
Séance personnalisée
Cette séance est réservée aux couples souhaitant répondre à LEURS problématiques, inquiétudes... Il peut se faire dès la grossesse ou après l'arrivée de bébé. Il peut également venir répondre à un besoin précis (engorgements, mycose, pleurs du bébé, REF...)
Cette séance est du sur mesure pour chaque personne
Allaitement ou non?
Parfois la grossesse est le déclancheur de cette fameuse question : Vais-je allaiter? Ce n'est pas toujours une évidence! On hésite, parfois c'est oui parfois c'est non, parfois c'est je ne sais pas et c'est OK!
Dans ce cas je peux vous aider à vous poser les bonnes questions afin que vous trouviez VOUS MEME la bonne réponse.
Atelier de portage physiologique
Apprenez à porter votre bébé en toute sécurité
Initiation au portage physiologique
Cet atelier d'environ 2h vous permettra de découvrir le portage sous toutes ses formes.Â
Des règles de sécurité aux différents moyens de portage, vous pourrez essayer, toucher, tester...Â
Cet atelier peut être réalisé pendant la grossesse à l'aide d'un poupon de portage (dans ce cas une séance de révision avec bébé sera programmée) ou directement avec bébé après la naissance.
Portage au dos
C'est la seconde étape dans le portage. Cet atelier ne peut être réalisé sans une initiation au préalable. Les bases du portage sont revues ainsi que les règles de sécurité.Â
La passation au dos se travaillera de différentes manières, à vous de trouver celle qui vous convient le mieux.Â
Plusieurs moyens de portage pourront être également testés.
Essayage des moyens de portage
Vous êtes à l'aise avec le portage que vous pratiquez déjà . Vous voulez changer de moyens de portage parce que vous avez envie de tester de nouvelles choses ou parce que bébé à grandit mais vous êtes perdu dans le choix proposé? Je vous permet d'essayer différents moyens de portage et je vous aide à choisir celui qui VOUS convient le mieux.
Phytothérapie
Séance d'accompagnement pour vous sentir mieux grâce à la magie des plantes
Pour qui?
Ouvert à tous et à toutes!Â
Les séances de phytothérapie sont ouvertes à toute la famille.Â
Que vous soyez enceinte, allaitante, ménopausée, ou rien de tout ça, la phytothérapie peut vous accompagner dans votre quotidien.Â
Elle peut également soulager les maux de vos touts petits, enfants, adolescents...Â
Les séances sont également ouvertes aux hommes.
Pourquoi?
Que ce soit en préventif pour prévenir certaines maladies, booster votre organisme... ou pour soulager vos maux, la phytothérapie est une alliée au quotidien.
Les plantes sont gorgées de bienfaits qui n'ont plus leurs preuves à faire!Â
En cure sur du long terme ou en curatif sur du court terme, la phytothérapie vous aidera à avancer plus sereinement.Â
Que ce soit les maux physiques, psychiques ou émotionnels, les plantes peuvent vous accompagner.
Comment?
La séance dure environ 1h00.
Après une prise de contact et une compréhension de votre besoin, une mini séance de méditation sera proposée afin de mieux poser la/les problématique/s.Â
Ensuite un questionnaire viendra approfondir la compréhension de votre besoin afin de trouver le meilleur conseil en prenant en compte les contre-indications éventuelles et vos contraintes.
Soin méditation-rébozo
Soulagement des tensions physiques et émotionnelles
Méditation
La séance débute par une partie méditation afin de détendre le corps complètement et poser son esprit. La méditation permettra de cibler au mieux vos besoins en fonction de vos ressentis
Le rébozo
Le rébozo est un tissu d'origine mexicaine qui va permettre de bercer et serrer le corps, de la tête aux pieds.Â
Le but étant de soulager les tensions physiques et émotionnelles, faire un resserrage de bassin, permettre à une futur maman de soulager le poids de son ventre qui s'arrondit au fil des mois...
Pendant le soin nous travaillerons également sur la région du bol pelvien afin de venir libérer des mémoires.
Infos pratiques
La séance dure entre 1h30 et 2h00
Elle est ouverte à tous! Femmes, femmes enceintes, jeunes mamans, hommes, enfants, adolescents, personne en situation de handicap...Â
Le rébozo permet un recentrage sur soi, de redonner de la mouvance au corps et créer du lien lors des séances en couple ou parent-bébé/enfant
Yoga enfant
De 18 mois à 10 ans
Adaptée à chaque âge
Les séances sont ouvertes aux enfants de 18 mois à 10 ans suivant ces groupes d'âge :
- 18 mois à 2 ans
- 3 ans à 6 ans
- 7 ans à 10 ans
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En individuel à domicile ou en collectivité.
Bibliothèque municipale, Sou des écoles, école, périscolaire...
Les bienfaits du yoga enfant
Les bienfaits du yoga enfant ne sont plus à prouver!Â
Les séances permettent aux petits yogis de découvrir leur corps par le mouvement
Apprendre la respiration
Permettent une meilleure gestion des émotions
Facilitent la concentration
Développent la créativité
Améliorent le rapport aux autres et la sociabilité
...
Déroulé d'une séance
La séance commence par une reconnaissance des lieux
Elle se poursuit par un rituel d'ouverture
Sous forme de conte, l'enfant devient le personnage d'une merveilleuse histoire peuplée d'animaux
Mélant le mouvement, les sons et la pleine conscience...
Un rituel de fin viendra apaiser nos yogis qui repartiront avec des batteries émotionnelles et physiques bien rechargées
Conseillère en huiles essentielles
Pour le laboratoire DoTerra
Organisation d'ateliers à thème
Je me déplace à domicile pour vous accompagner lors d'ateliers à thème en vous conseillant sur l'utilisation des huiles essentielles, compléments alimentaire et produits de la maison
Prise de commande
Je me tiens à votre dispo pour toutes vos prises de commandes, que ce soit pour du réassort, agrandir votre gamme, traiter un besoin ponctuel ou tout simplement tester de nouveaux produits.
Accompagnement
Vous serez suivi et accompagné quelque soit vos besoins. La prestation ne s'arrête pas à la livraison de la commande. Un vrai lien se crée entre nous
Liberty
Un accès à toutes mes prestations pendant 1h, 2h ou +
Sérénité
Parce qu'être parent ce n'est pas seulement porter, ce n'est pas seulement allaiter... c'est tellement de choses à la fois...
A chaque atelier de portage nous parlons allaitement.Â
A chaque suivi d'allaitement nous parlons moyens de portage.
A chaque soin rébozo nous parlons enfantement...
Et ça a tellement de sens!!
Alors pourquoi choisir?Â
Avec Liberty nous pouvons aborder différents sujets autour de la parentalité
Durée
A partir d'une heure minimum jusqu'Ã plusieurs heures en fonction ton de vos besoins.Â
La séance peut se découper de différentes façons.Â
Récit d'enfantement, resserrage de bassin, méditation, conseils pour optimiser votre moyen de portage, conseils pour votre allaitement...